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画像 足 つる 予防 食べ物 209651-足つる 予防 食べ物
rey hermawan
しまうことがありませんか?足がつる原因はさまざまありますが、食事 で予防することもできます。今回は『こむら返り』を予防する食事につ いてご紹介します。 『足がつる』とは、足の筋肉が突然強い痙攣(けいれん)を起こす状態のことをいいます。目次 1 日頃から自分でできる足がつるこむら返...
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